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# Zero contato
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Evite o contato, até porque ele vai tentar te diminuir, vai te rejeitar,
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te ignorar, enfim\... tudo para te deixar chateada e abaixar a sua
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autoestima.
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Mas caso tenha filho e não tem como não cortar o contato, então tente
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falar o necessário ou com intermediário para ajudar na comunicação.
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Pode ser que ele ainda tente te manipular.
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Corte também aqueles que têm contato com ele: parentes e amigos; e se
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não puder de fato, avise que não gostaria de saber dele e nem fale de
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você para ele.
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## Anotação
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O que pode ser feito para cortar o contato e as pessoas em comum.
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<textarea id="textoArea12" rows="10" placeholder="Digite aqui..."></textarea>
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<button onclick="odespertar_baixarTexto('textoArea12')">Baixar Texto</button>
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**Observações**:
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